女性隨著年紀增長，或做了媽媽後，可能會出現尿滲問題，對個人的生活品質和心理健康造成負面影響。及早認識尿滲問題及解決辦法，到問題出現時就不會徬徨無助了。大部分女性於懷孕時及生產後，因骨盆底肌肉鬆弛，而造成尿滲；或因年紀增長，尿道周邊肌肉鬆弛及膠原蛋白流失而出現尿滲，隨年紀增長，情況愈嚴重。

其定義為在日常生活中，尿液不受控制地流失，這可能會尿滲通常分為兩種類型：壓力性尿滲和刺激性尿滲。壓力性尿滲是指在咳嗽、高強度運動或其他壓力情況下，尿液不受控制地流失。刺激性尿滲是指因為突然感到膀胱充滿而導致的尿液流失。除了產生異味外，當出現依賴、反抗、恐懼或沒安全感時，會影響生理，導致尿失禁。  

而在遇上尿滲問題時，有人會使用女性衛生用品，嚴重情況下則會選擇做收陰手術。假如尿滲問題程度未算嚴重，可嘗試進行收陰療程，也被稱為盆底肌肉康復訓練，是一種針對骨盆底肌肉的治療方法。其原理為通過加強盆底肌肉的力量和彈性，收緊尿道周邊肌肉，從而改善壓力性尿滲、失禁及漏尿問題。

收陰療程通常包括盆底肌肉訓練、電刺激治療等多種方法。盆底肌肉訓練是通過強化盆底肌肉的力量和彈性，以減少尿滲的發生。這種治療方法通常需要患者定期進行訓練，在醫師或專業治療師的指導下進行。訓練內容包括練習肌肉收縮和放鬆、提高肌肉力量等。此外，電刺激治療通常也會用於收陰療程中，通過電刺激來刺激盆底肌肉，以加強肌肉收縮和改善尿滲問題。此外，收陰療程需要持續進行，以保持盆底肌肉的健康狀態。